Kosttillskott är ämnen som tillsätts i kosten för att ge extra näringsämnen. De vanligaste typerna av kosttillskott är vitaminer, mineraler och örter. Det finns många…
För de flesta är det inte nödvändigt att ta kosttillskott som innehåller vitaminer och mineraler. Vissa grupper kan behöva det, till exempel barn som behöver…